Смути с киви

И ако някой не знае какво е смути, не е късно да научи :)

Смути не се прави по определена рецепта, а според вкуса и предпочитанията ви.

Можете да си направите безброй много комбинации на плодово или зеленчуково смути, най-важното е на вас да ви харесва на вкус и да ви зареди с енергия.

Моето първо смути, което ще споделя е с киви.

Нищо сложно, на вид също, ама и на фокус не го докарах :)

Спонтанно направено и вкусно :)

Продукти:

киви  5-6 броя
банан 1 брой
прясно мляко 2 ч.ч.(може да добавите и още)
бучки лед

Всъщност количеството на продуктите не е задължително да е такова, важна е комбинацията!

СТЪПКИ:

1. Нарязвяме си обеленото киви на парчета, банана също, слагаме ги в блендер и пасираме. 

2. Добавяме прясното мляко, може и малко захар ако желаете. Аз не слагам.

3. Разбиваме отново и сипваме във високи чаши, и слагаме по 2-3 бучки лед (ако си правите смутито през лятото). Или леда също пасираме в блендера с всичко останало и поднасяме. 
Ледът не е задължителен.

 Една освежаваща напитка, с която може да експериментирате до безкрай :)

НАЗДРАВЕ!